《达生录》是明代褚胤昌编著的一本养生类中医文献,二卷,刊于明万历三十二年(1604)。本书宗陶弘景、孙思邈等摄生将养思想,从饮食、起居、嗜好等方面详加论述宜忌、好恶,并录载陶氏、孙氏卫生歌及警、戒、训等。
《达生录》是明代褚胤昌编著的一本养生类中医文献,二卷,刊于明万历三十二年(1604)。本书宗陶弘景、孙思邈等摄生将养思想,从饮食、起居、嗜好等方面详加论述宜忌、好恶,并录载陶氏、孙氏卫生歌及警、戒、训等。
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